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Sport Arena Wien — Stephanie-Endres-Straße 3 (1020)
Leipziger Platz 1 (1200)
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ASKÖ Boxclub Integration Wien
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Kostenlose Boxtrainings im Park "Mercz"
Der Verein "ASKÖ Boxclub Integration Wien" lädt zu kostenlosen Trainings im Rahmen des Projekts "Gesundheit erleben — einfach mitmachen" von Wiener Gesundheitsförderung ein. Dies ist eine großartige Gelegenheit, Boxen kennenzulernen, die Fitness zu verbessern und unter Anleitung von Profis zu trainieren. Machen Sie mit!
Das Projekt zielt darauf ab, einen aktiven Lebensstil zu fördern und die körperliche Verfassung der Bewohner Wiens zu verbessern. Im Rahmen des Projekts werden kostenlose Trainings im Freien angeboten, die für alle Interessierten zugänglich sind. Die Trainings fördern einen aktiven und gesunden Lebensstil und werden von erfahrenen Trainern geleitet.
➡️ Lernen Sie, richtig in der Kampfstellung für Verteidigung und Angriff zu stehen.
➡️ Beherrschen Sie die Technik für präzise und korrekte Schläge.
➡️ Üben Sie Schläge an Trainingspratzen.
➡️ Verbessern Sie Ihre Koordination, Ausdauer und allgemeine Fitness durch intensive Übungen und Kampfkombinationen.
➡️ Lernen Sie, richtig in der Kampfstellung für Verteidigung und Angriff zu stehen.
➡️ Beherrschen Sie die Technik für präzise und korrekte Schläge.
➡️ Üben Sie Schläge an Trainingspratzen.
➡️ Verbessern Sie Ihre Koordination, Ausdauer und allgemeine Fitness durch intensive Übungen und Kampfkombinationen.
Zeitplan für die Trainings
• Mittwochs: 16:30—17:30 (18. und 25. September, 2., 9., 16. und 23. Oktober 2024).
• Freitags: 16:30—17:30 (20. und 27. September, 4., 11., 18. und 25. Oktober 2024).
• Freitags: 16:30—17:30 (20. und 27. September, 4., 11., 18. und 25. Oktober 2024).
Veranstaltungsort
Die Trainings finden im 15. Bezirk von Wien, im Märzpark, statt. Treffpunkt ist in der Nähe des öffentlichen Tischtennistischs im Zentrum des Parks.
Kleidung
Den Teilnehmern wird empfohlen, bequeme Sportkleidung und Sportschuhe zu tragen. Bei Regen sollten Sie wettergerechte Kleidung und Regenponchos mitbringen.
Wie kann man teilnehmen?
Kommen Sie einfach vorbei und machen Sie mit! Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Programm eignet sich für Erwachsene und Kinder, unabhängig von ihrem Fitnesslevel.